Coaching individuel ou en groupe (2 à 3 amis ou membres de la famille) à domicile et/ou en extérieur. Sur Toulouse et sa périphérique.

• Durée de chaque séance de coaching : 1 heure
• Types de séances : Travail respiration, visualisation, développement personnel, gestion stress, gestion émotions....

Pour qui ? Ce coaching s'adresse à toute personne désirant bénéficier d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi pour améliorer son bien-être, qu'elle ait un besoin spécifique ou non, pourra toujours définir en collaboration avec moi les objectifs que nous souhaitons atteindre ensemble.

Par exemple, si tu souhaites travailler sur la gestion du stress, des émotions, renforcer la confiance en soi, cultiver l'amour de soi ou surmonter des peurs, nous pouvons mettre en place des séances adaptées pour répondre à ces besoins spécifiques.